糙米糊是一種美食,主要由糙米、紅豆、花生制作而成。

中文名

糙米糊

主要食材

糙米

口味

甜味

營養(yǎng)成分

膳食纖維

用料

材料用量
糙米30g
紅豆30g
花生30g
黑芝麻20g
蜂蜜適量

做法

1. 準(zhǔn)備好材料

糙米糊

2. 糙米和紅豆洗凈泡發(fā)一夜

糙米糊

3. 將糙米和紅豆倒入豆?jié){機(jī)

糙米糊

4. 將花生和黑芝麻洗凈倒進(jìn)豆?jié){機(jī)

糙米糊

5. 按下營養(yǎng)米糊鍵

糙米糊

6. 將糙米漿倒出過濾

糙米糊

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